10-minuten-fit-programma

Gratis kennismakingslessen in De Beweegtuin

Dinsdag 27 maart is De Beweegtuin feestelijk geopend op het veldje aan de Bucho van Montzimastraat (naast sporthal De Brug en ’t Honk/Buurtkamer Mijdrecht). Tijdens deze opening werd ook het 10-minuten-fit-programma gelanceerd, gericht op volwassenen.

Iedereen weet dat bewegen goed voor je is, maar het ook daadwerkelijk doen is een tweede. Het fit-programma is zo ontworpen dat je er zelf mee aan de slag kan. Mocht je hier begeleiding bij willen, dan kan dat op dinsdag 3 en 17 april en 8 en 22 mei. Op deze avonden is Jos Kooijman, Buurtsportcoach, om 19:00 uur aanwezig en geeft dan gratis kennismakingslessen. Schroom niet, het beloven gezellige avonden te worden.

Klik hier voor de flyer.

De Beweegtuin is mogelijk gemaakt door: S.C. Johnson, Gemeente De Ronde Venen en Tympaan-De Baat.

Doelgroep: 
Plaats: 
Datum: 
03-04-2018
17-04-2018
08-05-2018
22-05-2018

Uitgelicht

   &   Stichting Servicepunt & Tympaan-De Baat is een welzijnsorganisatie werkzaam in de... Lees verder
Nu de zon zich steeds meer laat zien en de temperaturen aangenamer worden, wordt het de hoogste... Lees verder

Tweets van @tympaandebaat