10-minuten-fit-programma

Gratis kennismakingslessen in De Beweegtuin

Dinsdag 27 maart is De Beweegtuin feestelijk geopend op het veldje aan de Bucho van Montzimastraat (naast sporthal De Brug en ’t Honk/Buurtkamer Mijdrecht). Tijdens deze opening werd ook het 10-minuten-fit-programma gelanceerd, gericht op volwassenen.

Iedereen weet dat bewegen goed voor je is, maar het ook daadwerkelijk doen is een tweede. Het fit-programma is zo ontworpen dat je er zelf mee aan de slag kan. Mocht je hier begeleiding bij willen, dan kan dat op dinsdag 3 en 17 april en 8 en 22 mei. Op deze avonden is Jos Kooijman, Buurtsportcoach, om 19:00 uur aanwezig en geeft dan gratis kennismakingslessen. Schroom niet, het beloven gezellige avonden te worden.

Klik hier voor de flyer.

De Beweegtuin is mogelijk gemaakt door: S.C. Johnson, Gemeente De Ronde Venen en Tympaan-De Baat.

Doelgroep: 
Plaats: 
Tijd: 
van 19:00 tot 20:00
Datum: 
03-04-2018
17-04-2018
08-05-2018
22-05-2018

Uitgelicht

De buurtkamer in Vinkeveen ontvangt tweemaal per week vele bezoekers. Vrijwilligers staan klaar met... Lees verder
Op 19 juli jl. was het dan zover, na 1,5 jaar was het levensverhaal van Jan Zeldenrijk in boekvorm... Lees verder

Tweets van @tympaandebaat